Рекомендуемая влажность воздуха в квартире


Норма влажности воздуха в квартире: оптимальные значения + советы по нормализации

От того, сколько паров воды содержится в воздухе жилища, во многом зависит здоровье его обитателей. Для хорошего самочувствия важно, чтобы норма влажности воздуха в квартире соответствовала стандартным показателям.

Существуют различные методы контроля, позволяющие измерить это значение. Определив степень увлажненности, следует принять меры по снижению либо увеличению содержания воды в атмосфере жилого помещения.

Что такое норма влажности?

В атмосфере нашей планеты всегда присутствуют водяные пары. Для их измерения используется понятие абсолютной влажности. Она обозначает массовую долю содержания воды в одном кубометре газовой смеси. При температуре окружающей среды 0 ºС это значение соответствует 5 г/м3.

При повышении температуры воздуха вода будет улетучиваться быстрее, из-за чего растет процент влаги, переходящей в атмосферу.

На степень влажности воздуха влияют разные факторы. Это время года, региональный климат, погодные условия, расположение квартиры, использованные строительно-отделочные материалы

Термином относительная влажность, обозначается количество влаги в воздухе при определенной температуре по сравнению с максимальным количеством паров воды, которые могли бы насыщать атмосферу при этой же температуре.

Говоря о норме влажности жилого помещения, имеется в виду именно эта относительная величина, выражаемая в процентах.

Влияние влажности на самочувствие

Давно замечено, что люди чрезвычайно чувствительны к содержанию водного пара в их жилищах. При пониженном или повышенном содержании влаги в воздухе, обитатели квартир чувствуют себя не комфортно. Наиболее выраженные симптомы – слабость, утомляемость, головная боль, снижение иммунитета.

При пониженной влажности в воздухе скапливается пыль. Она создает условия для размножения мельчайших пылевых клещей, способствующих развитию аллергии

Если микроклимат помещения слишком сухой, то это способствует накоплению статического электричества, из-за чего в воздухе аккумулируются мельчайшие частицы пыли. Это отличная среда для процветания бактерий и микроскопических организмов, вызывающих различные болезни.

В подобных помещениях у людей часто наблюдается сухость кожи, что ведет к дерматитам, ломкости волос, появлению ранних морщин. Иссушение слизистых способствует развитию частых простуд, а также заболеваниям глаз.

Из-за замедления циркуляции крови увеличивается нагрузка на сердце, что может привести к повышению давления, недугам сердечно-сосудистой системы.

Не менее опасен и слишком влажный микроклимат в доме. В этом случае формируются благоприятные условия для процветания бактерий, плесени, грибков, которые организуют на мокрых стенах колонии.

Выделяемые этими одноклеточными существами вредные вещества могут привести не только к развитию аллергии, но и к острому отравлению. Его первые симптомы — слабость и головокружение.

Повышенная влажность негативным образом отражается на здоровье людей, а также на состоянии мебели и бытовой техники, которые быстро выходят из строя

Длительное пребывание в сыром помещении грозит развитию всевозможных заболеваний – от банального ОРЗ, до ревматизма и туберкулеза. При повышенной влажности в жилых пространствах наблюдается недостаток кислорода, что увеличивает нагрузку на сердце и приводит к заболеваниям этого важного органа.

Особенно опасно, если повышенный показатель водяных паров сочетается с высокой температурой воздуха, что может спровоцировать тепловой удар или даже сердечный приступ.

Рекомендуемые нормы для квартиры

Поскольку увлажненность воздуха является чрезвычайно важным критерием комфортной среды обитания, существуют особые нормативные документы, которые регламентируют ее значение.

В ГОСТе 30494-96 указываются показатели сезонного содержания влаги в жилом фонде: для лета границы оптимальной влажности воздуха определяются в диапазоне 30-60 процентов, для зимы – 30-45%.

В представленной таблице указывается рекомендуемое соотношение уровня доли влаги и температуры воздуха в разнообразных жилых и служебных помещениях

Существует также соответствующий СНиП, согласно которому для любого времени года действует норма 40-60%. Для влажных районов допускается показатель 65, а для очень влажных – 75 процентов.

Нужно отметить, что стандарты рассчитаны на строительные организации, большинство людей определяют воздух с 30-процентной влажностью как сухой.

Приведем конкретные рекомендации по содержанию водяных паров:

  • в спальне;
  • в детской;
  • в гостиной;
  • в рабочем кабинете;
  • в кухне и ванной.

Спальная комната имеет большое значение, так как здоровый сон во многом определяет состояние человека и способствует поддержанию иммунитета. Идеальная степень влажности для этого помещения – 40-55%.

Специалисты рекомендуют держать форточку в спальне всегда полуоткрытой, что способствует естественной регуляции влажности и закаливанию.

В случае простудных заболеваний желательно повысить уровень влаги в детской комнате до 70%, что будет содействовать увлажнению слизистых и более быстрому выздоровлению

Первостепенное значение имеет поддержание необходимой доли водяных паров в детской, поскольку неокрепший организм более чувствителен к жаре и холоду, а также более восприимчив к инфекциям. Оптимальным считается показатель в 50-60%.

Недостаточно влажный воздух пересушивает носоглотку, открывая путь простудным заболеваниям, а также вреден для кожи, вызывая шелушение и даже дерматит. Следует иметь в виду, что температура в детской не должна превышать 24 ºС.

Обычно под гостиную выделяется самое просторное помещение квартиры, где семья ежедневно проводит несколько часов. Наиболее комфортным уровнем влажности в этой комнате можно считать 40-50%.

Такой норматив обеспечивает хорошее самочувствие людей, одновременно гарантируя отличное состояние электронных приборов и дорогой мебели, которую часто устанавливают в гостиной.

В рабочем кабинете или библиотеке допустим более низкий уровень влаги 30-40%. Это связано с тем, что в этих комнатах обычно хранятся книги и документы, а также установлена оргтехника, которой может повредить излишняя доля водяных паров в атмосфере.

Действующие нормативы влажности рассчитаны лишь на жилые помещения. Их действие не распространяется на кухни, коридоры, санузлы и иные служебные пространства

Для кухни и ванной характерен повышенный температурно-влажностный режим, что негативно сказывается на здоровье людей, состоянии техники и мебели. Важно не забывать про эти помещения, чтобы довести степень содержания паров воды до 45-50%.

Как визуально определить уровень влажности?

Проявив наблюдательность, легко сделать вывод, какой микроклимат характерен для помещения.

О сухом воздухе свидетельствуют следующие особенности:

  • земля в горшках с комнатными цветами быстро пересыхает, покрываясь трещинами;
  • вещи и предметы, находящиеся в комнате, быстро электризуются статическим электричеством;
  • мокрое белье высыхает за пару часов, при этом оно тяжело поддается глажке;
  • даже при проведении постоянных уборок в воздухе ощущается запах пыли.

Одним из первых признаков сухого воздуха считается высыхание краев листьев комнатных цветов и их увядание.

Многие факторы свидетельствуют о повышенной доли водяных паров в комнате. В таких помещениях пахнет затхлостью, а одежда и постельное белье постоянно влажноватое.

Вода в цветочных поддонах обычно застаивается, почва в горшках покрывается плесневелым белым налетом.

Один из первых признаков повышенной увлажненности, это капли воды, выступающие на окнах, зеркалах, металле

Стоит обратить внимание на быстро намокающую соль в открытой солонке, разбухшие и плохо закрывающиеся двери.

Много неприятностей могут доставить отходящие от стен обои, пятна плесени и грибка, которые появляются на горизонтальных и вертикальных поверхностях.

Способы определения влажности

Для того чтобы определить микроклимат помещения можно воспользоваться спецприборами либо подручными средствами. Рассмотрим несколько распространенных методов

Способ №1 — природные материалы

Верным помощником может стать обычная еловая шишка. Ее следует внести в комнату и положить в отдалении от источников тепла.

Если чешуйки раскроются – в комнате сухой микроклимат. Если же в воздухе повышено содержание водяных паров, шишка останется плотно сжатой.

Все аппараты для измерения влажности следует ставить в отдалении от источников тепла и сквозняков. Только в этом случае показания будут корректны

Более сложный способ – самодельное устройство, изготовленное из ветки ели, которое позволяет отслеживать динамику содержания водяных паров в комнате.

Очищенная еловая палочка длиной в 21-30 см закрепляется на доске со стороны среза, тогда как второй конец остается свободным. При повышении уровня влаги он будет опускаться вниз, что можно проверить фиксацией показаний карандашом.

Способ №2 — стакан с водой

Достаточно проделать элементарный эксперимент: стеклянный стакан с водой охладить в холодильной камере до температуры 3-5 ºС.

Достав емкость из холодильника, следует в течение 5-10 минут понаблюдать за ней:

  • если конденсат стекает крупными капельками – в комнате чрезмерная влажность;
  • стеклянные стенки моментально высыхают – в воздухе недостаток водяных паров;
  • емкость остается запотевшей – влажность близка к идеальной.

Как и в предыдущем случае, этот метод довольно приблизителен. Однако он позволяет определить не только повышенный и пониженный уровень содержания водяных паров, но и комфортную влажность.

Самым простым способом определения влажности без приборов является стакан с водой. Достаточно поместить его в холодильник на некоторое время, а затем определить результат

Способ №3 — психрометр Ассмана

Для этого способа необходим специальный прибор, состоящий из двух спиртовых термометров: одного обычного, а другого — смоченного влажной батистовой лентой.

Следует снять показания с двух устройств, которые будут различаться за счет влияния окружающей среды, прежде всего, содержания влаги в атмосфере.

При помощи таблицы, составленной немецким метеорологом Ассманом, можно достаточно точно определить степень увлажненности воздуха, предварительно проведя несложные манипуляции

Из первого значения нужно вычесть второе, после чего в таблице Ассмана в вертикальном столбце найти показатель сухого прибора, а в горизонтальном — разницу температур. Цифра на пересечении строк указывает искомый уровень влаги в помещении.

В домашних условиях можно обойтись одним комнатным термометром. Для этого сначала нужно зафиксировать температуру в обычном режиме, а затем обмотать головку прибора влажной салфеткой или тампоном.

Через 5-10 минут можно снять результат, после чего подсчитать разницу между показаниями и подставить данные в таблицу.

Способ №3 — точные показания гигрометра

Удобнее всего определять увлажненность атмосферы гигрометром — специальным прибором, предназначенным для этой цели.

Существует множество разновидностей подобных устройств, действующих на разных принципах: весовом, пленочном, волосном, конденсационном, электролитическом, керамическом.

В быту часто применяются комбинированные устройства, которые позволяют одновременно измерять как влажность воздуха, его температуру, а иногда и атмосферное давление

Особую распространенность получили электронные гигрометры, функционирование которых может основываться на разных методах снятия показаний. Среди них отметим следующие категории устройств:

  • оптоэлектронные – с измерением при помощи охлажденного зеркала;
  • резистивные с применением эффекта изменения проводимости определенных видов солей/полимеров;
  • емкостные, где учитывается изменение емкости конденсатора;
  • приборы, основанные на определении проводимости воздуха.

Модели гигрометров могут быть стационарными либо мобильными. Аппараты из последней категории можно переносить из одного помещения в другое.

Советы по нормализации микроклимата

Для поддержания должного микроклимата квартире, можно воспользоваться рекомендациями специалистов. Так, для борьбы с чересчур сухим воздухом применяются:

  • народные методы;
  • специальные приборы.

Декоративный фонтанчик, просторный аквариум с яркими рыбками или вазоны с домашними цветами – не только эффектные украшения интерьера, но и действенный способ поддерживать нормальную влажность в атмосфере жилого помещения, например, гостиной.

Элементарный действенный способ увеличения содержания водяных паров, это регулярная влажная уборка и проветривание комнаты. Они гарантируют поддержание оптимального микроклимата в помещении

Простое, но достаточно эффективное средство – расставить возле отопительных приборов или на радиаторы емкости с водой. Жидкость в сосуды нужно подливать по мере ее испарения.

Как вариант, на батареи накидываются мокрые полотенца, салфетки или другие отрезы ткани. Можно также развесить в комнате выстиранное белье для сушки.

Альтернативой сложным приборам может стать самодельное устройство, выполненное из подвешенной к батарее  пластиковой бутыли с водой и марлевой ленты

Кардинально решить проблему с уровнем влажности помогут специальные увлажняющие устройства, работа которых базируется на различных методах:

  • механический увлажнитель с вентилятором, достаточно шумный, но не слишком эффективный – 50-61%;
  • паровой увлажнитель, функционирующий аналогично электрическому чайнику. Он способен повысить норму содержания паров на 60%;
  • ультразвуковой увлажнитель, способ работы которого основан на распылении водяных капель при помощи пьезоэлектрического излучателя. Прибор, который быстро повышает влажность до 100%, отличается бесшумной и безопасной работой.

Первые два варианта отличаются доступной стоимостью и возможностью применения воды из-под крана, тогда как для работы более дорогого ультразвукового устройства необходима дистиллированная жидкость.

Для снижения степени влажности воздуха также можно воспользоваться либо традиционными методами, либо прибегнуть к помощи современных приборов.

Во влажной комнате стоит позаботиться о том, чтобы впустить как можно больше солнечного света. Окна не нужно затенять шторами, ведь лучи солнца отлично подсушивают воздух. Жилье следует регулярно проветривать, чтобы впускать свежий воздух.

Существуют разнообразные модели осушителей воздуха. Эти бытовые приборы способны удалять ежесуточно от 12 до 50 литров влаги

Во всех комнатах следует установить принудительную вытяжную вентиляцию, а на кухне лучше готовить, включив мощную вытяжку. Если в квартире установлен кондиционер, важно подобрать оптимальный режим его работы.

При недостаточной температуре воздуха стоит подумать о задействовании дополнительных отопительных приборов. Выполняя строительно-отделочные работы, желательно предпочесть натуральные материалы, хорошо поглощающие влагу.

Наилучших результатов можно добиться воспользовавшись специальными устройствами. Чаще всего применяются две категории приборов:

  • пластиковые емкости, наполненные адсорбентами – веществами, активно впитывающими водяные пары. Важно не забывать менять наполнитель по мере его увлажнения;
  • бытовые осушители воздуха, в основу действия которых обычно положен принцип конденсации атмосферных паров воды на пластине, температура которой ниже точки росы.

Для нормализации микроклимата в помещении важно уделить внимание окнам и оконным приемам. Лучше всего вставлять современные стеклопакеты, сделанные по новым технологиям, гарантирующим циркуляцию воздуха.

Выводы и полезное видео по теме

Видеоролик с рассказом специалиста о том, каких неприятностей можно ожидать от излишне сухого воздуха в жилых пространствах:

Получить информацию о различных видах приборов, предназначенных для измерения уровня влажности поможет следующий ролик:

Видео наглядно показывает 5 легких способов, позволяющих повысить увлажнить воздух в помещении:

От поддержания рекомендуемых нормативов влажности в помещениях во многом зависит здоровье и трудоспособность человека. Важно неуклонно следить за этим показателем, используя народные методы, а лучше специальные приборы.

При первых отклонениях надо продумать, что предпринять для нормализации микроклимата в квартире. В отдельных случаях можно обойтись домашними способами, но более эффективную помощь окажут устройства, предназначенные для этой цели.

sovet-ingenera.com

Норма влажности воздуха в квартире: ГОСТовские значения

Приятный микроклимат в собственном доме обеспечивает не только комфортное проживание, но также является залогом здоровья каждого члена семьи. Поэтому в первую очередь нужно удостовериться, что норма влажности воздуха в квартире соответствует необходимым параметрам. Сегодня рассмотрим вместе с редакцией Homius.ru основные параметры, влияющие на влажность в помещении и способы её стабилизации.

Влажность в квартире – друг или враг?

Влажность воздуха – что это такое

Существуют такие понятия, как относительная и абсолютная влажность. Абсолютная влажность воздуха – это, по сути, масса водяного пара, содержащегося в 1 м³ атмосферы. В нашем случае атмосфера – это воздух в отдельно взятой комнате и доме в целом.

Измеритель влажности воздуха комнатный

Состояние, когда воздух достигает полной насыщенности влагой, называется влагоёмкостью. Относительная влажность – состояние насыщенности воздуха влагой в отношении к полному насыщению. Обозначается в частях от 100%. Далее по умолчанию будем рассматривать именно относительную влажность.

Дисбаланс влажности, и что к нему приводит

Существует несколько факторов, влияющих на влажность в квартире:

  1. Вентиляция. Не зря качественное устройство вентиляции стоит приличных денег. Если циркуляция воздуха не происходит, и нет постоянного оттока влажности, всё это накапливается внутри помещения, создавая парниковый эффект.
  2. Температура. Также нужно учитывать, что чем выше температура воздуха, тем выше его способность поглощать влагу. Поэтому в тропиках так удушающе влажно, а в пустыне обжигающе жарко. Для квартиры же необходимо найти тот приятный баланс между «тропиками» и «пустыней», где-то в «берёзовом лесу на берегу речушки».
  3. Работа отопительных приборов. Искусственный нагрев воздуха приводит к удалению влаги из него, что приводит к пересушиванию. Что, в свою очередь, отражается на слизистой, делая её уязвимой к вирусным заболеваниям. Поэтому врачи рекомендуют в отопительный период пользоваться увлажнителями воздуха. Но более подробно об этом поговорим ниже.
  4. Закупоренность домов. Сегодня при строительстве домов очень «модным» стало беспокойство о том, чтобы он был возведён только из «дышащих» материалов. Ведь если влага не удаляется естественным образом, то в доме не только повышается влажность, но ещё заводится плесень, а воздух становится затхлым. Поэтому стараются устраивать фасады с вентиляционными зазорами, приобретать только «дышащую» штукатурку и обои, останавливать выбор на качественных утеплителях, которые хорошо пропускают через себя воздух, например, базальт, минвата.
  5. Загрязнение воздуха. Это ещё одна причина дестабилизации влажности. При этом необязательно держать у себя дома подпольную лабораторию, чтобы «загрязнить» воздух. Достаточно постоянно находиться дома и заниматься своими обычными делами. Проблема решается просто – хорошим проветриванием всех комнат.
В принципе, противогаз – неплохой способ спрятаться от неблагоприятной «погоды в доме»

Итак, подведём небольшой итог. Чтобы влажность была в норме, нужно строить дом только из «дышащих» материалов, устраивать хорошую вентиляцию, следить за температурой и чаще проветривать помещение. Если последнее нам ничего не стоит, то с предыдущими факторами многие «уживаются» в своих «неидеальных» домах. Как быть в таких случаях, рассмотрим подробнее.

Оптимальная влажность воздуха в квартире по ГОСТу

Нормальная влажность воздуха настолько важна для здоровья, продуктивной работы и комфортного проживания человека, что уже давно на государственном уровне выясняли его оптимальную норму для различных помещений. Особенно за ней следят в детских дошкольных учреждениях. ГОСТ 30494-96 – как раз такой официальный документ регулирует нормативы такого показателя.

В этом документе рассматриваются такие понятия, как оптимальные и допустимые значения влажности воздуха. Первой обозначается совокупность характеристик, при которой человек чувствует себя комфортно долгое время. Допустимые же значения – это, так скажем, «компромисс», вроде не то, что хотелось бы, но и пойдёт за неимением лучшего. При таких параметрах наблюдается нарушение общего состояния здоровья.

Внимание! Все замеры были сделаны с таким условием, чтобы нормы влажности были благоприятны для 80% обитателей помещения. Но на всех не угодишь, кому-то жара по нраву, а для кого-то сухой воздух – мечта. Поэтому ниже будем опираться на значения ГОСТовских нормативов.

Рекомендуемая влажность воздуха в квартире в тёплый период

Прибор для определения влажности воздуха

Тёплый период года, согласно всё тому же межгосударственному стандарту, характеризуется среднесуточной температурой внешней среды − не менее +8°C. Для помещений с постоянным пребыванием людей оптимальная температура помещения должна быть в пределах +22…+24°C. Допустимая − в пределах значений +19…+27°C. При этом относительная влажность − 60−30%, допустимая − 60%.

Какая должна быть влажность в квартире зимой

В зимнее время года любое жилое помещение отапливается. В северных районах страны особенно интенсивно из-за сильных морозов. Тепло от радиаторов или пола с подогревом высушивает воздух. Это можно определить довольно просто – пересыхание слизистой носа и носоглотки, особенно это заметно после сна. Именно эти факторы ведут не только к дискомфорту, но и повышенному риску заболеванием ОРЗ.

Во сне мы более уязвимы, поэтому увлажнять воздух лучше всего на ночь или вечером

Оптимальной температурой для полноценного проживания считается +18…+24°C. Нормальная влажность воздуха в квартире должна быть 45−30%. Максимально допустимая – 60%.

Какая влажность должна быть в комнате ребёнка

Детская мало чем отличается по уровню влажности в доме или квартире. По нормам, температура такая же, как и для обычной комнаты, в зависимости от времени года. Кстати, именно в детских садах Санэпиднадзор требует, чтобы воздух зимой не понижался ниже +18°C и не повышался выше +20°C. Влажность – 40−60%.

Замер влажности воздуха

Педиатры тоже рекомендуют приучать ребёнка с самого рождения к оптимальной температуре в квартире, мотивируя тем, именно её повышение снижает способность иммунитета к борьбе с различными болезнями.

Какая влажность воздуха должна быть в квартире для отдельных помещений

Для отдельных помещений, которые не предназначаются для постоянного нахождения людей и их отдыха, например, коридор, кладовая, ванная или душевая, строго не определяется, какая влажность воздуха в квартире считается нормальной. Но уместным будет напомнить, что её уровень не должен быть слишком высоким, так как именно с таких «второстепенных» комнат начинают плесневеть стены. Вдыхание некоторых видов грибка не только снижает общий иммунитет, но и приводит к серьёзным системным болезням. Кстати, не всегда его присутствие в организме человека диагностируется.

Как измерить влажность воздуха в квартире

Чтобы узнать, в норме влажность в помещении для человека, необязательно вызывать специалистов со специализированной техникой. Можно самостоятельно сделать все замеры и организовать необходимые мероприятия по стабилизации влажности в комнатах.

Психометр и гигрометр – приборы для измерения влажности воздуха в помещении

Гигрометр −что измеряет, и какой приобрести

Проще и точнее всего измерять уровень влажности воздуха специальным прибором – гигрометором. Тем более что купить его можно в свободной продаже. Чтобы не ошибиться с выбором полезного гаджета, рассмотрим, какие основные типы его существуют, и их специфику:

  1. Весовой или абсолютный. Представляет собой прибор, определяющий относительную влажность посредством её впитывания. С помощью специальных трубок с химическим составом он и делает замеры. В бытовых условиях не используют.
  2. Волосяной. Подобный тип гигрометра используется только в лабораториях, и то только потому, что его принцип работы основан на исследовании человеческого волоса.
  3. Плёночный. Также относится к разряду лабораторных приборов. Основной механизм – специальная плёнка, которая в зависимости от уровня влажности растягивается или, наоборот, сжимается. Наиболее эффективно его использовать в зимнее время года.
  4. Электронный. Данный тип прибора чаще всего приобретается для бытовых замеров влажности. Пользоваться им довольно просто, так как механизм выводит на сенсорный экран сразу конечный результат испытаний.
  5. Психометрический. Наиболее точный вид измерителя влажности. Зачастую именно его приобретают для работы в производственных, лабораторных помещениях. Также многие «гражданские» пользователи оставляют свой выбор именно на психометрических гигрометрах из-за их сравнительной невысокой стоимости и предельной точности.
Психометр

Существует ещё один официальный прибор для замеров влажности – психометр. Принцип работы основывается на измерении температуры воздуха, которая зависит от скорости испарения влаги. Имеет погрешности. Чаще всего его применяют на метеорологических станциях.

Выяснив, чем измеряет влажность воздуха технологически продвинутое общество, также можно рассмотреть и альтернативные варианты за неимением специального прибора.

Статья по теме:

Как купить комнатный гигрометр: основные критерии выбора. Для чего нужен прибор, виды конструкций, принцип работы, обзор популярных моделей, отзывы пользователей, как сделать своими руками — в нашей публикации.

Используем психометрический принцип работы

Чтобы произвести замеры по этому методу, потребуется обычный ртутный термометр и листок для записей результатов:

  • измеряется температура и записывается;
  • «головка» термометра оборачивается влажной тряпкой, и проводятся измерения через 10 минут;
  • далее производится элементарное математическое вычитание из первого значения второго.
Психометрическая таблица

По вышеприведённой таблице узнаётся значение влажности в комнате.

Познавательно и интересно – измерь влажность и развлеки детей

Есть один не самый точный, но самый распространённый способ, помогающий проводить замеры влажности. Для проведения эксперимента найдётся всё необходимое на каждой кухне. Ещё один плюс этого метода – интерес ребёнка к проводимому процессу и сама познавательная часть.

Стакан с водой для определения влажности – дёшево и сердито

Для проведения такого мини-опыта необходимо налить полный стакан обычной воды и охладить до температуры +3..+5°C. После чего стакан нужно принести в комнату, где будут производиться замеры, поставить вдали от отопительных и охладительных приборов и включить на максимум всё своё внимание:

  1. В случае если на поверхности самого стакана начал скапливаться конденсат, а минут через 10 он полностью высохнет, это значит, что воздух в комнате сухой.
  2. Если же в течение 10 минут на стенках стакан появился конденсат и потёк, то это означает, что влажность превышает норму.
  3. Если за 10 минут поверхность стакана не высохла и не потекла, это означает, что значение влажности в комнате в пределах нормы.

Конечно, с точностью узнать, каков процент влажности в комнате, посредством этого метода нельзя. Но развеять или подтвердить свои сомнения на этот счёт можно. К тому же будет чем занять ребёнка на вечер.

Какие последствия влекут за собой отклонения от нормы влажности воздуха в квартире

Плесень – враг не только ремонту, но и здоровью

Казалось бы, подумаешь какая-то там влажность. Это ведь не с потолка вода постоянно течёт, а значит, жить можно, и особо не заморачиваться. Да, влажность воздуха – величина неосязаемая, её потрогать нельзя. Но почувствовать последствия её нарушения можно:

  • пересыхание слизистой – дискомфорт и увеличение вероятности заболеваний;
  • при повышенной влажности повышается риск бронхиальных болезней;
  • нарушение сна и общего иммунитета.

Это только три последствия, которые идут за систематическим нарушением влажности в квартире. Теперь самое время вспомнить о ненавистной всеми плесени, которая так любит появляться на стенах и мебели. Но что самое ужасное – с ней никак не справиться местными методами. Только нормализацией влажности. Также не стоит забывать о постоянных перепадах температур в помещениях, где не стабилизирована влажность. А это ещё один неприятный фактор, с которым «ужиться по соседству» нелегко.

Нормализация микроклимата

Убедившись в том, что с дисбалансом влажности нужно бороться, рассмотрим основные методы, которые помогут в этом деле. Конечно, в самых «тяжёлых» случаях этот вопрос решается только корректировкой вентиляции. Также существуют и более простые пути решения подобной проблемы.

Как повысить влажность в комнате с помощью увлажнителей

Увлажнитель воздуха

Наиболее оптимальный и современный вариант увлажнения воздуха – применение специальных приборов − увлажнителей. В зависимости от типа конструкции разнятся и методы эксплуатации:

  1. Паровой. Подобные приборы работают по принципу «чайника». Внутрь заливается вода, которая доводится до обретённой температуры. Соответственно, выделяется пар. Подобным увлажнителем можно очень быстро увеличить содержание влаги в воздухе. Такие приборы обязательно должны быть оснащены гидростатом для того, чтобы происходило вовремя автоматическое отключение. Если этого не будет, то произойдёт избыточное увлажнение. Из минусов можно отметить недолговечность конструкции – нагревательные элементы быстро горят, как и, впрочем, во многих мелких бытовых приборах. Также паровые приборы потребляют много энергии при работе.
  2. Принцип выработки холодного пара. Суть функционирования заключается в элементарном испарении воды, которую можно набрать из-под крана, и не бояться налёта и ржавчины внутри прибора. Специальные картриджи, смачиваемые водой, обдуваются мини-вентиляторами, из-за чего и происходит испарение. Уровень насыщенности влажностью можно регулировать способом изменения скорости работы вентилятора. Могут работать так же, как и ароматизаторы, при условии, что в увлажнитель будет вставлена специальная капсула с маслом. Из минусов можно выделить высокую стоимость прибора.
  3. Ультразвуковые – увлажнители нового поколения. Принцип его работы заключается в следующем: вода подаётся на специальную мембрану, которая вирируется посредством ультразвуковых волн. Вода разбивается на миллиарды капель и подаётся в качестве пара в помещение. Преимущества – бесшумные, возможность орошения больших площадей. Недостатки – высокая стоимость и чувствительность к воде. В моделях с фильтрами нужно только вовремя их менять, когда же без встроенных «барьеров чистоты» постоянно приходиться заливать дистиллированную воду.
Современный увлажнитель со встроенными датчиками

Из вышесказанного можно сделать вывод, что для домашнего использования лучше всего приобретать увлажнители традиционного типа. А сколько должен работать увлажнитель воздуха в комнате, зависит от интенсивности испарения, модели самого прибора, его мощности, квадратуры помещения и скорости насыщения воздуха в квартире. Проще следить за этим, если в сам прибор встроен гигрометр. Чтобы первоначально сориентироваться со временем работы увлажнителя, ознакомьтесь с прилагаемой инструкцией.

Статья по теме:

Увлажнитель воздуха: рейтинг лучших моделей. Из нашей публикации Вы узнаете критерии выбора увлажнителей, их разновидности, характеристики, советы и рекомендации специалистов по использованию.

Как повысить влажность в квартире старым «дедовским методом»

Увлажнитель, конечно, − это хорошо и технологично. Но не очень экономно. Чтобы повысить влажность в комнате, необязательно покупать дорогостоящие приборы, можно обойтись подручными предметами:

  1. Заведите миниатюрный зимний сад на окне. Постоянное содержание домашних растений повышает влажность в квартире, особенно если их регулярно поливать и опрыскивать.
  2. Также можно расставить ёмкости с водой в комнате. Необязательно набирать пятилитровое ведро. Достаточно несколько ваз с водой.
  3. Как вариант – несколько раз в день проходить по комнате с ручным цветочным опрыскивателем по комнате.
Декоративный фонтан с бонсаем− комбо-увлажнение

Для любителей прекрасного больше всего подойдёт открытый аквариум или комнатный фонтанчик − красиво, оригинально и полезно.

Статья по теме:

Как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя. Опасным явлением считается образование сухого воздуха. Из нашего обзора вы узнаете о нормативах для пребывания в помещении, и о том, как можно соорудить простую конструкцию для увлажнения из подручных средств.

Осушаем воздух правильно

Переносные осушители воздуха

Для снижения влажности в комнате местным способом используют специальные приборы – осушители. Они не так популярны, как увлажнители, но всё же находят своего покупателя. Бывают нескольких типов:

  1. Испарительные − работают по принципу поглощения воздуха и удаления из него излишней влаги. После чего «очищенные» воздушные массы возвращаются в комнату. Способны осушать до 10 литров в сутки. Рекомендуется для помещений − более 25 м².
  2. Адсорбционные − отличаются бесшумностью работы. В них находится адсорбент, который впитывает излишнюю влагу. Подходит для малых комнат − до 10 м².
  3. Роторные приборы работают по принципу охлаждения и высушивания воздуха, проходящего через ротор, наполненный адсорбентом. После воздух нагревается и подаётся обратно в комнату.
Влагопоглотительная таблетка

Если же повышенная влажность в комнате носит сезонный характер, то в этом случае практичнее и дешевле воспользоваться таблетками для осушения воздуха. Они представляют собой адсорбент в специальном уловителе влаги. Специальные кристаллы вытягивают влагу с воздуха, после чего она хранится в контейнере под ним. Одна такая таблетка полноценно функционирует до 3 месяцев. После чего она просто заменяется на новую при необходимости.

Статья по теме:

Осушитель воздуха для квартиры. Цены, отзывы о лучших моделях, принцип действия осушителя, виды, нюансы выбора, а также способы сделать устройство своими руками, рекомендации специалистов — в нашей публикации.

Как видите, нормализовать влажность в комнате своими силами вполне реально. Кроме того, в отдельных случаях это просто необходимо. Главное – взять ситуацию под контроль, и «погода в доме» будет самой благоприятной.

ВОЗМОЖНО ВАМ ТАКЖЕ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:

homius.ru

Какая влажность воздуха считается нормальной в квартире

За нормальной влажностью воздуха в квартире нужно следить постоянно, ведь от этого зависит ваше здоровье и комфортное проживание. О показателях влажности мало кто задумывается, а они так же важны как уровень шума и освещенность.

Последствия недостатка влаги сразу становятся заметными, особенно в зимний период. Кожа и слизистые оболочки носа становятся сухими, могут возникнуть першение в горле и воспаление глаз. Особенно негативно это влияет на детей и может привести к развитию бронхита или астмы.

Далее в этой статье мы подробно рассмотрим информацию о том, какой нормальный уровень влажности должен быть в помещениях, как ее измерить, поднять или понизить, чтобы получить оптимальные показатели для нашего организма.

Уровень влажности в квартире норма

Воздух, которым мы дышим, всегда до какой-то степени наполнен водяными парами (мы, конечно, не берем во внимание пустынные регионы, не пригодные для жизни человека). Влажность воздуха указывает на содержание этих паров. Она бывает абсолютной и относительной.

Если мы измерим объем воды в кубометре воздуха, мы узнаем его абсолютную влажность. Представим, что мы взяли один кубометр воздуха и обнаружили в нем 13 г воды. Эти 13 г/м3 и есть его абсолютная влажность.

А вот если мы хотим вычислить относительную влажность воздуха, то потребуется знать две величины: максимально возможный объем воды в кубометре воздуха (он зависит от температуры: чем она выше, тем больше влаги может вместить воздух) и реальный объем воды в данном кубометре воздуха.

Процентное отношение реального объема к максимально возможному и будет относительной влажностью воздуха. Например, кубометр воздуха температурой 24°С может вместить в себя максимум 21,8 г воды. Если мы нашли в нем 13 г воды, то его относительная влажность составляет около 60%.

Какая норма влажности в квартире указана в официальных источниках? Строительные нормы для России прописаны в межгосударственном ГОСТе 30494-96 «Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в помещении».

Согласно этому документу, оптимальной относительной влажностью в холодное время года считается 30-45%, а в теплое – 30-60%. Указаны в ГОСТе и предельные показатели: зимой, по мнению авторов, она не должна превышать 60%, а летом – 65%.

Стоит помнить о том, что указанные ГОСТом цифры предназначены в первую очередь не для жильцов зданий, а для тех, кто эти здания проектирует и обслуживает.

Это видно, например, по тому, что ГОСТовская норма влажности в квартире зимой ниже, чем летом. Это связано с тем, что в холодное время года относительная влажность уличного воздуха значительно падает, когда он нагревается до комнатной температуры.

Спроектировать и обслуживать здание так, чтобы в нем без значительных затрат поддерживались «летние» нормы влажности зимой, трудно. Но это не значит, что зимой человеческому организму нужно меньше влаги.

Физиологи рекомендуют поддерживать влажность в квартире на уровне 40-60% вне зависимости от времени года.

Сколько должна быть влажность в комнате? 30% влажности – нижняя граница нормы по ГОСТу – многими ощущается как сухой воздух со всеми сопутствующими последствиями. Такая влажность недостаточна и для большинства комнатных растений: они начнут сохнуть и вянуть. Оптимальная влажность для распространенных в наших широтах комнатных цветов – 40-70%.

    Особенное внимание вопросу влажности воздуха следует уделить в зимнее время года. Как мы увидели выше, она существенно ниже, в силу ряда причин, а именно:
  • радиаторное отопление;
  • дополнительные отопительные приборы;
  • ограничение в притоке свежего воздуха по причине закрытых или герметичных пластиковых окон.

Все эти факторы влияют не только на комфортную влажность в квартире, но и могут стать незаметным источником проблем со здоровьем.

Допустимые показатели влажности в помещениях лимитируются количественными значениями, указанными в СанПиН. При проверках измерения проводятся в соответствии с методиками ГОСТа. Допустимые значения для жилья, располагающегося в разных климатических зонах, отличаются, не одинаковы требуемые нормы и в различное время года.

Какой процент влажности должен быть в квартире? Санитарными нормами регламентировано максимальное относительное значение влажности, допустимое в жилых комнатах, которое летом составляет 65 %, а в холодное время года – 60 %.

Физиологи обращают внимание на необходимости контролировать минимальные показатели, которые в любое время года не должны быть меньше, чем 40 %. Считается, что идеальные параметры для жилых комнат должны иметь средние значения между 40 % и 60 %.

Зимой при отоплении помещения, будь то частный дом или квартира, влажность может резко понижаться из-за пересушенности воздуха. За этим надо следить, при необходимости включая увлажнитель, открывая окно на проветривание или устанавливая ванночки с водой.

В зимнее время года любое жилое помещение отапливается. В северных районах страны особенно интенсивно из-за сильных морозов. Тепло от радиаторов или пола с подогревом высушивает воздух. Это можно определить довольно просто — пересыхание слизистой носа и носоглотки, особенно это заметно после сна.

Именно эти факторы ведут не только к дискомфорту, но и повышенному риску заболеванием ОРЗ. Во сне мы более уязвимы, поэтому увлажнять воздух лучше всего на ночь или вечером.

Оптимальной температурой для полноценного проживания считается +18…+24°C. Нормальная влажность воздуха в квартире должна быть 45−30%. Максимально допустимая — 60%.

Влажность воздуха в квартире норма для ребенка

Детский организм хуже, чем взрослый, справляется с вредными факторами окружающей среды. Дети быстрее мерзнут и быстрее перегреваются, легко простужаются, чаще подхватывают инфекции и тяжелее переносят болезни.

Поэтому микроклимат в детской должен способствовать поддержанию защитных сил детского организма, и влажность играет здесь далеко не последнюю роль. Воздух ни в коем случае не должен быть сухим. В сухом воздухе организм ребенка интенсивно теряет влагу.

Слизистые носоглотки пересыхают и утрачивают способность противостоять инфекциям, малыш может почувствовать зуд в глазах, а на чувствительной коже могут появиться шелушения.

Нормой влажности в квартире для ребенка считается 50-60%.

Известный детский доктор Евгений Комаровский настаивает на большем: 60% влажности он называет нормой для здорового ребенка и 70% рекомендует для малыша, подхватившего инфекцию (чем выше влажность воздуха, тем меньше пересыхают слизистые).

Важно! Превышение 24°С в детской комнате может привести к перегреву организма малыша. В результате ускорится пересыхание слизистых и потеря жидкости.

Норма влажности для ребенка зимой не отличается от летней. Но есть важный момент: и зимой, и летом температуру в детской комнате желательно поддерживать на уровне не выше 24°С. Если в комнате теплее, то влажность 60% превратит детскую в тропики.

Вы наверняка по собственному опыту знаете, что высокая влажность переносится в жару намного труднее, чем в холода. К тому же, превышение указанной температурной нормы может вызвать перегрев организма ребенка, который приведет, опять же, к потере жидкостей, пересыханию слизистых и кожи.

Комфортная влажность в помещении для человека

Оптимальный уровень влажности воздуха – это одна из составляющих, обеспечивающих комфортные климатические условия для проживания человека. Причем для каждого из помещений, в зависимости от его назначения, предусмотрен свой микроклимат.

Чаще всего люди заботятся о температуре и качестве воздушных масс в доме, забывая об этом показателе. Но именно количество молекул воды (пара) в составе воздуха влияет на восприятие температуры телом человека, на сохранность обстановки в помещении и состояние растений.

Многие думают, что влажность воздуха практически незаметный показатель в доме, но это не так. Наверняка многие видели образование конденсата на стёклах в холодное время года. Именно этим конденсатом и является излишняя влага, находящаяся в воздухе.

Она, как правило, конденсируется там, где предметы максимально холодные. Именно поэтому мы видим капельки на окнах.

Общепринятый средний показатель нормальной влажности воздуха в квартире должен быть на уровне 45%. Он может варьироваться в зависимости от типа помещения и его эксплуатационных условий.

Отклонение от нормы возможно, как в зимнее время года, так и в теплый период. В обоих случаях недостаток или переизбыток влажности влечет за собой ухудшение здоровья людей, состояния растений и порчу мебели, отделки и т.п.

Какой должна быть влажность в квартире?

Оптимальные параметры влажности и температуры для отдельных помещений: ПомещениеТемпература воздуха, °CВлажность воздуха, %
Спальня16-2040-55
Детская18-2450-60
Гостиная18-2340-50
Кухня19-2240-50
Ванная21-2340-50
Туалет16-1940-45
Рабочий кабинет18-2230-40
Прихожая18-1940-45
Оранжерея16-2550-70

Такие помещения, как кухня, ванная и санузел всегда будут иметь повышенный уровень влаги, поэтому норматив для этих комнат выше, чем для других помещений.

Отклонения от нормальной влажности несут негативные последствия. Так, низкое содержание жидкости в воздухе приводит к большому количеству были в помещении. Это вредно не только с эстетической точки зрения, но и в связи с негативным влиянием на здоровье, особенно тех, у кого аллергия. Сухой и пыльный воздух может вызвать серьёзные заболевания!

Кроме того, чрезмерная сухость чревата для кожи и слизистых оболочек. Если же комфортная влажность воздуха превышена, человек будет чувствовать себя неуютно, мебель и антикварные предметы будут храниться гораздо хуже, чем при нормальном содержании жидкости в помещении.

А также чрезмерно влажный воздух станет настоящим пристанищем для всевозможных бактерий, в том числе и болезнетворных. Он вызывает появление грибка и плесени, сырости.

    Чтобы человеку, растению или животным было комфортно пребывать в помещении, влажность воздуха должна находиться в определённых рамках:
  1. для людей: 40-70 %;
  2. для растений: 50-75 %;
  3. для книг, техники, мебели: 40-60 %.

Как измерить влажность воздуха в квартире

    Чтобы определить, насколько сильно отклонился уровень влажности воздуха в доме можно обойтись без специального прибора и воспользоваться:
  • стаканом воды;
  • еловой шишкой;
  • термометром и таблицей Ассмана.

1. Для определения относительной влажности воздуха с помощью стакана воды необходимо заполненную емкость охладить в холодильнике до 5°С. Потребуется около 3-х часов, чтобы вода и сосуд достигли указанной температуры. После этого стакан ставится в отдалении от батареи на стол. В течение 5 минут на стенках емкости сформируется конденсат.

    Дальнейшие результаты будут зависеть от поведения этого конденсата:
  • Через несколько минут стекло высохло – показатель влажности понижен.
  • Конденсат на стенках не исчез – помещение имеет нормальный микроклимат.
  • По сосуду потекли струйками капли – в воздухе наблюдается переизбыток влаги.

2. Еловая шишка может послужить приспособлением для замеров. Ее следует положить в отдалении от обогревательных приборов и через несколько часов проверить состояние чешуек. Если воздух пересушен, шишка раскроется, при переизбытке влаги – чешуйки плотно сожмутся. 3. Более точно влажность можно определить по показаниям сухого и мокрого термометров. Зафиксируйте температуру на термометре, установленном в комнате. После этого оберните его конец, в котором находиться ртуть, влажной тряпочкой. Через 5 минут проверьте результат. Если он окажется выше, чем предыдущий, значит, вы не очень хорошо смочили тряпочку. В таком случае повторите процесс. Запишите получившийся результат. Затем сверьтесь с таблицей Ассмана. В левом столбике таблицы — значения сухого термометра, вверху — разница температур в градусах между сухим и влажным термометрами. Точка пересечения температур покажет примерную влажность

Все указанные приспособления лишь косвенно указывают на наличие проблемы. Чтобы точно определить микроклимат в комнате лучше купить датчик влажности воздуха.

Первичным признаком сухости воздуха служат пересохшие кончики растений. Также недостаточный уровень влаги можно определить по синтетической одежде, которая в подобных условиях испускает электрические заряды.

Термогигрометр является сложным устройством, осуществляющее измерение не только влажности воздуха, но и температуры в помещении. Кроме всего прочего, термогигрометр может фиксировать показания о состоянии температуры и влажности с разных точек. То есть непосредственно с места, где установлен сам термогигрометр и с точки, где устанавливается дополнительный датчик.

Устройство синхронизирует показания, полученные с разных точек в помещении, и на основе этого уже предоставляет результаты проверки уровня влажности и измерения температуры.

Пару слов можно сказать о технических характеристиках термогигрометра. Кабель этого устройства имеет протяжённость в несколько метров, а показатели выводятся в диапазоне от 0 до 90%. Также есть беспроводные модели термогигрометров.

Эти приборы оснащены ещё одной полезной функцией, которая состоит в том, что при критическом состоянии влажности в помещении, срабатывает сигнал тревоги, оповещающий о неблагоприятной смене состояния воздуха.

Психрометр, его ещё называют психрометрическим гигрометром. Он состоит из двух термометров. Один называется «сухим» и измеряет температуру воздуха. Второй называют увлажнённым из-за того, что он обёрнут тканевым фитилём и погружён в сосуд с водой.

Этот термометр показывает температуру влажного фитиля. Показатели влажности выводятся в результате испарения влаги. Чем меньше влажность воздуха в помещении, тем интенсивнее испаряется влага. И уже в результате этих процессов, можно получить необходимые данные и о температуре воздуха и о его влажности.

Волосяной и плёночный гигрометры. Принцип работы волосяного гигрометра довольно прост и вместе тем весьма интересен. Заключается он в наличие в механизме устройства синтетического обезжиренного волоса, который имеет свойство менять длину в зависимости от состояния воздуха.

Волос натягивается между пружинкой и концом стрелки. При наличии волосяного колебания стрелка двигается по циферблату, показывая данные о состоянии воздуха.

Данный прибор для определения влажности имеет довольно большой диапазон значений (от 0 до 100%), что свидетельствует о точности показаний волосяного гигрометра. Один из самых больших плюсов таких устройств заключается в его простоте.

Волосяные гигрометры очень просты в обращении, что позволит избежать лишней головной боли при его эксплуатации. Также можно упомянуть ещё раз о точности его показаний. Волосяные гигрометры можно вешать на стену.

Кроме волосяных гигрометров, есть гигрометры плёночные. Устройство у них разное, поэтому и принцип работы у плёночных гигрометров несколько отличается. В таких приборах имеется чувствительный элемент, делающийся из органической плёнки.

Данный материал имеет свойство растягивать или сжиматься в зависимости от состояния влажности воздуха. Показатели выводятся на циферблат при изменении положения центра плёночного чувствительного элемента.

Если условия, в которых будет использоваться прибор для определения влажности воздуха, будут предусматривать наличие относительно низких температур, то именно два вышеописанных вида гигрометров и будут единственными приборами, которые будут способны измерять уровень влажности воздуха в помещении.

Как понизить влажность в помещении

Если уровень влажности в квартире выше нормы, можно приобрести специальный прибор, — осушитель воздуха. Он прогоняет влажный воздух через «испаритель», где разница температур (в приборе температура ниже, чем в комнате) превращает влагу в конденсат. Капли конденсата стекают в специальную емкость.

Воздух вновь нагревается и поступает в комнату. Таким образом лишняя влага исчезает из помещения. При покупке осушителя воздуха основное внимание уделяется его производительности, которая исчисляется в «литрах в сутки».

Бытовой осушитель может поглощать от 12 до 300 литров воды за 24 часа. Осушители бывают переносные и стационарные. Переносные можно использовать в разных комнатах. Стационарные монтируются в стену и перемещению не подлежат. При этом они обладают большей производительностью.

Преимуществом осушителей является их способность функционировать в холодных помещениях, так как иней, образующийся в процессе работы, убирается автоматически. При заполнении резервуара для воды и несвоевременном его опорожнении прибор отключается без участия владельца.

В небольшой комнате понизить влажность можно при помощи поглотителей влаги. В устройство входит специальная таблетка, адсорбирующая воду из воздуха.

Она рассчитана на площадь в среднем до 20 м². Неудобство поглотителя в том, что таблетка нуждается в частой смене. Преимущество — в отсутствии шума, компактности и цене. Особенно поглотитель влаги подходит тем, у кого наличие влажности — сезонное явление.

Народные средства для понижения влажности

Среди народных средств самый простой — регулярное проветривание. Чем чаще его проводить, тем суше станет воздух. Даже если на улице влажность выше домашней, при проветривании в квартире она снижается. Ванная и туалет — непроветриваемые помещения.

Для циркуляции воздуха в них предусмотрены вытяжки. Однако они не всегда справляются с объемом работы. Поэтому нелишним будет установить вытяжной вентилятор.

Масляный радиатор со встроенным вентилятором осушит влажный воздух в небольшой комнате. Необходимую температуру и уровень влажности поддержит установленный кондиционер.

Хорошо осушить воздух могут солнечные лучи через незашторенные окна в комнатах. Кухню можно также оборудовать системами вытяжки. Они не только помогают в борьбе с влажностью, но и удаляют лишние запахи.

Комфортно ощущать себя дома очень важно для любого человека. Качественный воздух в квартире положительно влияет на самочувствие проживающих, помогает избежать хронических заболеваний и аллергических реакций на пыль или на плесень. Поэтому очень важно определить уровень влажности в жилье, а затем поддерживать его в норме.

Какие последствия влечет превышение нормы влажности в помещении

Переизбыток воды также может быть опасен для человека, поэтому многие люди задумываются, какая влажность воздуха считается нормальной в квартире и каким образом удерживать климатические условия в рамках этого показателя. Повышенное содержание водяного пара в комнате становится прекрасной средой для размножения грибков, плесени и вредных бактерий.

    В таких условиях возникает множество проблем:
  1. Увеличивается частота и тяжесть респираторных заболеваний – такие болезни, как бронхит, насморк, аллергия и астма становятся хроническими, трудно поддаются лечению.
  2. Микроклимат в комнатах становится неприемлемым для жизни – люди ощущают сырость или духоту в помещениях.
  3. Теряется ощущение свежести – выделения размножающихся патогенных организмов вызывают появление неприятных запахов.
  4. Увеличивается время сушки постиранного белья.

Повышенный показатель влажности воздуха в квартире также вреден для обстановки. Растения начинают загнивать, на потолке и стенах появляется плесень, деревянные поверхности подвергаются деформационным изменениям. Книги и другие изделия из бумаги меняют структуру.

Наиболее оптимальный и современный способ повысить влажность в квартире — купить увлажнитель воздуха. Этот прибор рассчитан, в основном, на помещения площадью до 150 м³. В специальную емкость увлажнителя наливается вода, которая испаряется при работе прибора.

    Увлажнители бывают:
  • традиционными;
  • паровыми;
  • ультразвуковыми.

Традиционные (механические) при помощи встроенного вентилятора прогоняют воздух через емкость с водой, где он увлажняется и очищается от пыли. Недостаток механического увлажнителя в ограниченности уровня увлажнения (не более 60%) и высоком шуме.

Паровой увлажнитель работает по принципу чайника. Вода в нем закипает и выходит наружу в виде пара. Недостатком таких моделей является горячий пар (до 60° C), высокий шум и большая потребляемая мощность.

Однако паровой увлажнитель может использовать даже очень грязную или жесткую воду. В некоторых моделях имеются специальные насадки, позволяющие применять прибор в качестве ингалятора. Увеличить влажность воздуха паровым увлажнителем можно выше 60%.

Ультразвуковой увлажнитель при помощи специальной мембраны превращает воду в пар. Он не такой шумный, как механические или паровые модели. Функция нагрева воды помогает бороться с микробами в воздухе.

Минус ультразвукового увлажнителя в том, что для него нужна только дистиллированная вода или специальные картриджи для очистки и смягчения воды, которые необходимо регулярно менять.

Как повысить влажность народными средствами

Народные средства увлажнения воздуха станут отличным подспорьем для тех, кто еще не успел обзавестись специальным прибором для регулирования влаги в помещении.

Самый распространенный способ — положить мокрое полотенце или простыню на батарею. Ткань нагревается, и вода начинает испаряться. Когда полотенце высохнет, его необходимо снова намочить.

Если не хочется ходить в ванную каждый раз, когда высыхает ткань, можно расставить емкости с водой на батареи. В таком случае доливать воду нужно будет раз в несколько дней.

Из емкостей с водой, расставленных на предметах мебели (на шкафах, например), испарение происходит медленнее, но влажность при этом все равно повышается.

Можно поставить чашу с водой возле батареи. В нее опускается конец бинта, сложенного в несколько рядов. Другой конец располагается на батарее. Вода по бинту постоянно поднимается наверх и испаряется от тепла.

    Помогают увлажнить воздух и бытовые мелочи. Среди них:
  1. сушка белья в комнате;
  2. разведение комнатных растений, которые сами по себе отдают влагу и требуют ежедневного опрыскивания;
  3. установка аквариума;
  4. дверь в ванную, открытая после душа, способствует выходу влаги в комнаты;
  5. приобретение маленького декоративного фонтана;
  6. утепление квартиры (стены, оконные рамы).

Какие последствия влечет отклонение от нормы влажности в квартире: пересушенный воздух

Когда включаются батареи, воздух в помещениях становится пересушенным. Вследствие этого у жильцов раздражается слизистая оболочка горла и носовой полости. Наблюдается пересыхание волос и кожных покров.

При нарушении нормы влажности в жилом помещении образуется статическое электричество, поднимающее частицы пыли в воздух. Этот процесс может стать основой для распространения микробов и пылевых клещей.

    Чрезмерная сухость помещения влечет за собой множество негативных последствий:
  • снижение эластичности кожных покровов, ногтей и волос — в результате этого появляется дерматит, шелушения, микротрещины и преждевременные морщины;
  • пересыхание слизистой глаз – появляется покраснение, неприятный зуд и ощущение инородных тел («песка»);
  • кровь густеет – из-за этого замедляется циркуляция кровотока, у человека появляется слабость, головные боли. Наблюдается снижение работоспособности, сердце подвергается увеличенным нагрузкам и быстрее изнашивается;
  • повышается вязкость кишечного и желудочного сока – работа пищеварительной системы существенно замедляется;
  • сухость дыхательных путей – в результате этого ослабляется локальный иммунитет, повышается вероятность появления простудных и инфекционных заболеваний;
  • снижается качество воздуха – в составе воздушных масс концентрируется большое количество аллергенов, которые при норме влажности воздуха в помещении связываются частицами воды.

Обратите внимание! От недостатка влаги страдают растения и животные, находящиеся к квартире. Снижается срок службы деревянной мебели и отделки, они блекнут, покрываются трещинами.

Как поддерживать влажность в квартире

Все знают, что сухой воздух в квартире — это плохо. От этого цветы сохнут. С людьми и того хуже. Кожа сушится, першит в горле, слизистые оболочки носа и легких пересушиваются, начинается обильное выделение слизи как защитного механизма от пыли, а ее избыток — это риск заболевания из-за болезнетворных бактерий, которые могут в ней размножиться.

Глаза пересыхают и начинают воспаляться. Много чего плохого с организмом человека может случиться из-за сухого воздуха. Решить проблему можно, если увлажнить воздух в квартире своими руками или посредством специальных приспособлений.

Помимо пагубного влияния на все живое, иссушенный воздух также портит всю деревянную мебель. Музыкантам это больше всего знакомо, когда материал инструмента пересыхает – считай, инструмент безвозвратно испорчен. В обратном случае, когда влажность слишком большая, это тоже не хорошо. Однако последствия менее страшны, и решается проблема простым проветриванием.

Поэтому задержать внимание детальнее стоит именно на проблеме, чем увлажнить воздух в комнате. Для нормальной и комфортной жизни в квартире или доме должна поддерживаться относительная влажность воздуха в пределах от 40 до 60%. Очень важно поддерживать ее в этом пределе круглый год.

Для детской комнаты выбирайте увлажнитель с ультразвуком, превращающий воду в прохладный пар, подобный туманной дымке. Также хороша «мойка для воздуха» — холодный увлажнитель, который пропускает воздух через фильтры разного типа и насыщает его влагой, выпуская уже чистый.

Для взрослых подойдёт экономичный увлажнитель со струёй горячего пара, который можно включать самостоятельно или настроить таймер. Модели подороже имеют встроенный гигростат — прибор, который останавливает технику, когда увлажнённость достигает нужной отметки.

Сырость можно вывести влагопоглотителем — специальной ёмкостью с наполнителем, впитывающим влагу. На каждые 15 м­­2 требуется отдельный поглотитель, если в инструкции не указано иначе. Заведите люстру с вентилятором, включайте его во время проветривания.

Если солнечный свет попадает в комнату только в определённые часы, пользуйтесь этим, чтобы просушить её — открывайте шторы, впускайте в раскрытые окна солнечный прогретый воздух.

Обязательно вывешивайте просохнуть на солнце ковры, гардины, тканевые, деревянные и бамбуковые жалюзи, постель без белья. Также выставляйте и мягкую мебель, чтобы немного просушить обивку и хоть частично удалить влагу из наполнителя.

Не жалейте материю обивки, её цвет всегда можно освежить, почистив водой с уксусом, а вот жить с прелой мебелью куда хуже.

Основательно избавиться от сырости можно лишь посредством капитального ремонта, который может предполагать прокладку изолирующих материалов пола, потолка (на последних этажах), стыков, замену окон.

Облегчить увлажнение воздуха в квартире помогут и простые бытовые мелочи и нюансы. Если сушить белье внутри помещения, то уже от этого влажность поднимется до достаточного уровня.

Также комнатные растения, увлажняющие воздух, распределенные по квартире, сведут проблему на нет. Например, циперус способен испарить до 3 литров в день. Да и процесс регулярного опрыскивания растений тоже ощутимо поможет.

Наиболее комфортно мы себя чувствуем при 50-60 %-ной относительной влажности воздуха. Именно такой она обычно бывает в квартире летом — при нормальной погоде и нормальном проветривании. Жаль только, что лето быстро кончается.

Зимой, когда включено центральное отопление, содержание влаги в воздухе обычно не превышает 20-25 %. Как тут не вспомнить пустыню Сахару с ее 25 %-ной влажностью! Кроме осушающего воздуха парового отопления, нашему домашнему микроклимату не хватает влажности и по другим причинам.

Одна из них — большое количество бытовой техники, в том числе кондиционеров, в самом принципе работы которых уже заложен эффект осушения воздуха в помещении. Кроме того, сухости воздуха способствуют пластиковые стеклопакеты на окнах.

Как следствие, возникают симптомы кислородной недостаточности: сонливость, рассеянность, повышенная утомляемость. В результате и мы, и малыши быстрее устаем, нам становится труднее дышать, да и общее самочувствие заметно ухудшается.

Из-за пониженной влажности воздуха возникают головные боли, ощущение стянутости кожи. При этом происходит осушение слизистых оболочек полости рта и дыхательных путей, что существенно увеличивает риск респираторных заболеваний.

Сухой воздух — одна из главных причин возникновения аллергии, он буквально насыщен аллергенами. Кроме того, он ослабляет иммунную систему организма, которая могла бы в нормальных условиях бороться с болезнью.

Нездоровый климат в помещении провоцирует и бытовую бронхиальную астму, ведь главным ее фактором является домашняя пыль. В состав этой пыли входят и микроскопические клещи, и частицы тканых волокон, кожи и волос человека, шерсти и слюны домашних животных, да еще и споры грибов и бактерии. Не случайно аллергия на домашнюю пыль встречается чаще всех других.

Еще одна неприятность состоит в том, что в сухом воздухе ковры и линолеум, синтетическая одежда и одеяла накапливают статическое электричество, которое угнетающе действует на наше настроение и наносит вред здоровью.

Самым простым способом было бы установить в комнате увлажнитель воздуха, но такие приборы либо слишком дороги, либо дают вредные для здоровья побочные эффекты (к таким вещам относится и пылесос с водяным фильтром). Насколько такие приборы справляются со своей задачей, можно узнать, измеряя влажность воздуха бытовым гигрометром.

Самое простое — поставить рядом с батареей любую емкость с водой (вазочку, кувшин или даже обычную банку), в которую можно бросить, например, лимонную корочку или горсть хвойных иголок. Это не только увлажнит воздух, но и наполнит его фитонцидами, которые защитят от вредных бактерий. Не забывайте регулярно менять воду.

Можно превратить емкость с водой в оригинальную деталь интерьера. Сегодня очень популярны комнатные растения, они напоминают нам о летних днях. Отдайте предпочтением цветам, которые могут расти в воде. Например, бамбук можно держать в обычной колбе с водой, изредка добавляя жидкое удобрение.

Такую емкость часто наполняют хорошо промытыми морскими камешками, разноцветными стеклянными шарами. Стебель бамбука, который продается в цветочных магазинах, часто имеет причудливую форму. Подобная вещь, напоминающая японскую икебану, еще и украсит ваш интерьер.

Если у вас нет возможности ухаживать за растениями или аквариумными рыбками, в качестве простейшего увлажнителя подойдет и большой прозрачный бокал с водой и декоративным наполнителем. Он тоже создаст хорошее настроение и увлажнит пересушенный воздух.

Для формирования комфортного микроклимата можно оборудовать небольшой уголок с комнатными растениями, аквариумом, специальной подсветкой. Он не займет много места возле окна, где чаще всего расположены батареи. Можно использовать и подоконник. Созерцание такого садика доставит удовольствие всем членам семьи, позволит расслабиться.

В таком уголке можно установить миниатюрный комнатный фонтан, благодаря которому с каждого квадратного метра в помещении будет испаряться по 1-2,5 л воды в сутки. Он насыщает воздух влагой за счет мелких брызг, а мелодичное журчание воды успокаивает и расслабляет.

    Приобрести его можно в отделе сувениров, а можно и смастерить самостоятельно, если, конечно, вы умеете работать с электричеством. Основанием послужит любая готовая форма (керамическая или пластиковая), куда устанавливают специальный насос с насадками. Это очень сильное средство увлажнения воздуха, поэтому важно не перестараться и соблюдать правила:
  1. Фонтан должен быть соразмерен помещению.
  2. Насадка должна обеспечивать струю с минимальным распылением влаги.
  3. Помещение все равно надо почаще проветривать.
  4. Время от времени выключайте ваш домашний фонтан.

Источники: tion.ru, remoo.ru, teplo.guru, rmnt-aqua.ru, gidpovode.ru, kotel.guru, mjusli.ru, allwomens.ru

first-apartment.ru

Какая влажность должны быть в разных комнатах квартиры зимой и летом

За концентрацией влаги в помещениях следует следить постоянно, предпринимая меры для ее нормализации в случае отклонения от рекомендуемых значений. Норма влажности воздуха в квартире должна неукоснительно соблюдаться для сохранения здоровья и обеспечения комфортной жизни. Какая же это норма и почему ее важно соблюдать?

Почему важно измерять влажность

Человек не может с помощью органов чувств определять оптимальные значения влажности воздуха в помещении. Несоответствие норме проявляется в физиологическом состоянии постепенно, со временем.

Основными признаками постоянной низкой концентрации влаги в воздухе квартиры являются следующие:

  • сухость кожи;
  • ломкость ногтей;
  • потеря упругости волос;
  • пересыхание слизистых оболочек глаз, носоглотки;
  • слабость, быстро возникающая утомляемость;
  • нарушения в работе сердца и сосудов, возникающие из-за повышения вязкости крови;
  • аллергические реакции со стороны органов дыхания.

Быстрее всего симптомы неблагополучия могут возникать у ребенка вследствие недостаточной развитости адаптационных возможностей. Особенно остро на содержание влаги в воздухе реагируют аллергики.

Избыточное содержание влаги также чревато неприятными последствиями, которые прежде всего вызваны интенсивным размножением микробов, грибков, появлением плесени. В результате жители квартиры начинают часто болеть, в помещении остро ощущается сырость, появляются неприятные запахи.

Имеет смысл не ждать первых симптомов повышенной влажности или сухости воздуха, а регулярно ее измерять так, как мы всегда следим за температурой воздуха в помещении и на улице.

Основные понятия

Определить, нормальная ли влажность в квартире, можно с помощью специальных устройств. Существует два основных показателя, определяющих количество водяных паров в воздухе:

  • абсолютный;
  • относительный.

Абсолютное значение свидетельствует о массе воды в одном кубометре воздуха, измеряется в г/м3.

Относительный показатель дает информацию о соотношении имеющейся концентрации влаги в воздухе к максимально возможному значению при данной температуре. Измеряется он в процентах.

Обратите внимание! Именно значения относительной влажности указаны в нормативных таблицах. На них ориентируются, снимая показания с приборов или определяя народными методами.

Чем больше значение относительной влажности, тем выше концентрация паров воды в воздухе. При этом особое значение имеет температура. Перенести повышенную влажность при 20° легче, чем при 40°.

Для определения влажности применяются приборы:

  • несколько видов гигрометров;
  • психрометры;
  • комбинированные устройства.

Для домашнего использования предлагаются компактные приборы, оснащенные максимально простой, доступной для понимания шкалой. В инструкциях представлена информация о правилах применения, приведены нормальные показатели для воздуха в доме.

Что влияет на микроклимат в комнате

Условия комфортного пребывания человека в помещении обуславливается несколькими факторами. Мы чувствуем себя не очень хорошо в комнатах без солнечных лучей, с плохой звукоизоляцией, давно не проветривавшихся, содержащих большое количество пыли.

Очень важно качество строительных материалов, использованных для отделочных работ, экологичность мебели, отсутствие фоновых испарений от обивочных тканей, напольных покрытий, предметов интерьера. Не стоит перегружать комнаты бытовой и компьютерной техникой, аудио и видеоаппаратурой.

Необходимо помнить, что все параметры тесно связаны между собой. Надо следить не только за влажностью, но и за температурой, вентиляцией воздуха, освещением. Нельзя допускать скопления пыли, грязи, ведь даже при соблюдении норм влажности в загрязненной комнате бактерии, пылевые клещи будут размножаться интенсивнее.

Обратите внимание! Нормативные параметры микроклимата в жилых помещениях регламентирует ГОСТ 30494-2011.

Температуру в помещении принято оценивать количественно. Идеальным температурным условиям соответствует диапазон от 20 до 22 ℃. Санитарными требованиями допускается снижение показателя в холодное время года до 18 ℃. Интересно, что максимальная температура воздуха в квартире, допускаемая летом, составляет 28 ℃. Более теплый воздух выводит нас из зоны комфорта.

Нормативами оговорена допустимая разница температур, которая между стенами и воздухом не может превышать 3 ℃, а между полом и воздухом – 2 ℃.

Интересно, что столь же большое значение в санитарных нормах уделено скорости перемещения воздуха. В жилой комнате летом и весной она не может превышать 0,3 м/с, в холодное время – 0,2 м/с. Следовательно, устраивать сквозняки в квартирах санитарные врачи не рекомендуют.

Нормы влажности в помещениях

Допустимые показатели влажности в помещениях лимитируются количественными значениями, указанными в СанПиН. При проверках измерения проводятся в соответствии с методиками ГОСТа. Допустимые значения для жилья, располагающегося в разных климатических зонах, отличаются, не одинаковы требуемые нормы и в различное время года.

Летом и зимой

Санитарными нормами регламентировано максимальное относительное значение влажности, допустимое в жилых комнатах, которое летом составляет 65 %, а в холодное время года – 60 %.

Физиологи обращают внимание на необходимости контролировать минимальные показатели, которые в любое время года не должны быть меньше, чем 40 %. Считается, что идеальные параметры для жилых комнат должны иметь средние значения между 40 % и 60 %.

Зимой при отоплении помещения, будь то частный дом или квартира, влажность может резко понижаться из-за пересушенности воздуха. За этим надо следить, при необходимости включая увлажнитель, открывая окно на проветривание или устанавливая ванночки с водой.

В отдельных комнатах

Санитарными нормами оговорена относительная влажность в любых жилых комнатах, в том числе спальнях, без указания их специального назначения. Однако педиатры озвучивают свое мнение относительно микроклимата в комнате ребенка.

Обратите внимание! Рекомендуется в помещениях для детей поддерживать влажность и диапазоне от 50 % до 65 %, а если ребенок заболел, то допустимый минимум относительной влажности должен составлять 60 %.

При некоторых заболеваниях полезно сухое тепло, но его обычно применяют не к помещению, а к отдельным частям тела. В этом случае лучше получить консультацию у врача. Правильно подобранные параметры температуры и влажности будут способствовать быстрому выздоровлению.

Температура в комнате ребенка не должна быть выше 25 ℃, оптимально 22 градуса. При этом рекомендуется проветривать комнату несколько раз в день. Особенно уязвимы к нарушению нормативных параметров новорожденные. Низкая влажность делает их особо чувствительными к микробам, а высокая вызывает перегрев, опрелости.

Для кухонь, ванных комнат, совмещенных санузлов, туалетов и кладовых значения относительной влажности санитарными стандартами не нормируются. Допускать их постоянного переувлажнения нельзя, поскольку это приведет к развитию плесени и бактерий. Поэтому в санузлах и кухнях устанавливают вытяжки, а в кладовых следят за температурой.

Измерение относительной влажности

Необходимость периодического определения относительного содержания влаги в воздухе квартиры уже ни у кого не вызывает сомнений. Проще всего для этого купить специальный прибор для домашнего применения. Он прост в использовании, имеет инструкцию с разъяснениями. Независимо от принципа действия, с его помощью можно легко и быстро получить интересующее значение, сравнить его с нормативом.

Если прибора нет, а показатель влажности нужно определить, можно воспользоваться народными методами. Они дают достаточно полное представление о микроклимате в квартире.

Народные советы

Самый простой метод – развешивание в комнате влажного белья. Если оно высыхает за 1,5 часа, то воздух в помещении излишне сухой.

Полезно понаблюдать за комнатными растениями. При пониженной влажности почва в горшках быстро пересыхает, а кончики листьев начинают желтеть.

Интересен совет о способе определения содержания влаги при помощи открытого пламени свечи или зажигалки. Считается, что если пламя горит вертикально, то влажность нормальная, а колебания огня из стороны в сторону якобы свидетельствует о недостатке влаги в комнате. Идея с точки зрения законов физики весьма сомнительная. Колебание пламени может вызвать несколько факторов, из которых концентрация влаги занимает последнее место.

Опыты с водой и шишкой

Достоверным является простой метод с использованием воды в чашке или стакане. Емкость с жидкостью нужно поставить в морозильную камеру, выдержать несколько часов до достижения температуры воды 5 ℃. Если поместить чашку на несколько минут в морозилку и вода замерзнет, ничего страшного, можно проводить опыт со льдом.

Затем чашку нужно поставить в комнате на стол и наблюдать за ней. Очень быстро на стенках появится конденсат. Дальше интерпретируют наблюдения следующим образом:

  • при быстром высыхании – влажность снижена;
  • в течение 5 минут с конденсатом не произошло изменений – влажность нормальная;
  • по стенкам чашки стекают капли – влажность повышена.

Интересный способ определения концентрации влаги требует наличия еловой шишки. Ее нужно положить в комнате вдали от отопительного оборудования, понаблюдать за ней в течение нескольких минут. В окружении сухого воздуха шишка раскроется, влажного – плотно сожмется.

После выяснения уровня влажности может появиться необходимость в корректировке.

Способы повысить

В квартире с сухим воздухом нужно часто делать влажную уборку, можно оставлять влажные полотенца на батареях, завести аквариум, если у домочадцев нет противопоказаний.

Самый простой способ – расставить емкости с водой возле стены хотя бы на ночь. Кондиционеры и обогреватели в таких квартирах желательно включать как можно реже. Можно посадить комнатные растения, требующие частого полива и регулярно следить за ними, орошать листву.

При готовности вложить небольшие средства в обеспечение нормального микроклимата в квартире проще всего купить специальные увлажнители. Стоят они недорого, а эффективность не вызывает сомнений.

Способы понизить

Сократить концентрацию влаги в квартире можно частым проветриванием, установкой системы автоматического контроля микроклимата, проверкой эффективности работы вентиляции, установкой на кухне и в ванной комнате дополнительных вытяжных шкафов. Безусловно, следует своевременно делать ремонт в квартире, следить за герметичностью трубопроводов, не сушить выстиранное белье в помещениях.

В конечном итоге любые отклонения в микроклимате легко устранимы. Главное, помнить о необходимости контроля показателей влажности, остальных важных факторов, обеспечивающих благополучную атмосферу жилья.

gidpovode.ru


Смотрите также